#11 Que no te engañen! aprendé a leer etiquetas nutricionales. Con Tomi Viñas

Si escuchan con atención este episodio van a aprender lo que tienen que leer en las etiquetas nutricionales para saber elegir mejor los alimentos en las compras del supermercado!
Ni hablar si ya tienen un plan nutricional que les especifica las cantidades adecuadas de cada alimento, solo tienen que ir al super y elegir la mejor opción!

No se dejen llevar por la portada del producto, no suelen decir toda la verdad.

 

Espero que les sirva!