Entrenamiento online VS presencial

Cual es mejor para nosotros? Que elegimos vivir en otro país..

Teniendo la experiencia de haber sido entrenador personal presencial en Sydney me tocó entrenar a varios viajeros, que si bien estuvieron muy bien mientras estaban conmigo, no pudieron mantener el hábito por la relación de dependecia que se generó entre mi persona y el hábito de entrenar de ellos.

 

Por otro lado, el entrenamiento online, refuerza la relación de cada persona con el entrenamiento, haciendolos protagonistas de sus decisiones y de los resultados, por lo tanto capaces de poder trasladar esto mismo a otros contexto y lograr mantenerlo en el tiempo.

Espero que les sirva esta reflexión!